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早歩き

早歩きで歩いた時の消費カロリーについて!

早歩きで歩いた時の消費カロリーについて知りたくありませんか? この記事では、早歩きで歩いた時の消費カロリーについて解説しています。 この記事の内容は次の通りです。   ・1、分速93m/分(時速5.6㎞)で歩いた時の体重別消費カロリー ・2、ランニングがきつい人は、早歩きでウォーキングをして消費カロリーを上げよう ・まとめ 1、分速93m/分(時速5.6㎞)で歩いた時の体重別消費カロリー 分速93 […]